Seminare
In jedem von uns lebt ein inneres Kind, das Kind, welches wir einmal waren. Es begleitet uns lebenslang mit all seinen Erinnerungen und Erfahrungen, die uns selbst nicht mehr bewusst sind. Manchmal zeigen sich diese Erinnerungen in Situationen emotionaler Überforderung, wenn wir wie ein kleines Kind trotzig, verletzt oder wütend (über-) reagieren.
Achtsamkeit und Entspannung im Alltag
In der pausenlosen Betriebsamkeit des lauten Alltags hören wir unsere innere Stimme oft nicht mehr. So verlieren wir den Kontakt zu uns selbst und wissen nicht, was uns gut tut. Dauerhaftes Überhören der inneren Stimme kann so geradewegs in Erschöpfung oder innere Leere führen.